本网讯   最近，国际经贸系心理辅导站对该系“90后”新生进行心理拓展系列活动，主办方希望新生通过心理拓展系列活动，他们收获的不仅是各种心理常识，更重要的是摆正自己对大学的心态。

 

 

心理讲座现场

 

据了解，“90后”新生是一群伴随着互联网长大、个性独立的群体，他们正逐渐地融入大学生活，然而丰富的物质、信息爆炸的环境容易养成缺乏人生目标、依赖网络等不良习惯。国际经贸系心理辅导站表示，“生活的适应、学习的适应都是很重要的，对大学新生来说最重要的还是心理的适应。”

 

此次系列活动第一站就是心理讲座，讲座围绕“角色改变与自我评价”、“重要丧失与挫折感”、“学会自我调节”等核心问题辅以典型案例来剖析如何适应大学生活，期间还共同观看了电影《斑马快跑》，以浓缩的艺术形式带给同学们心灵上的饕餮。

 

另外，国际经贸系08电子商务本科2班在教学楼西门开展了一次心理素质拓展活动，旨在通过游戏，让同学们能够聚在一起，让全班同学有一次互相交流与沟通的机会，提高班级的凝集力，同时，通过活动提高同学们的心理素质。在活动中，全班同学分为五组进行游戏，游戏项目有三人合作吹气球、启发创意和配合的机器人和体验团队默契的百足行。三项都是考验团队合作与沟通的游戏项目，同学们个个都积极参与，与队员们合作无间，为赢得游戏而出尽法宝。

 

机器人游戏环节激烈进行中

针对早前学院心理健康教育与素质拓展中心开展的心理普查中存在的普遍心理现象，国贸系心理辅导站于近期陆续开展以加强团队协作精神，体现友爱、上进的拔河比赛；充分展现自我风采，塑造阳光心态的主题征文比赛；团结协作的游戏方式开展的班级主题素质拓展活动，把心理健康知识载于其中，加强班级成员沟通能力，体会集体团结的重要性。

 

心理素质拓展活动现场：同学们笑得很灿烂

本着参与、体验、分享、感悟、自助原则，国贸系心理辅导站希望开展这些有益身心健康的素质拓展活动，引导同学们形成正确健康的心理观念。同学们通过系列训练最重要是了解到心理健康要从同学之间的交流开始，给自己的未来进行正确的定位以轻松的心态面对大学的生活，同时心理辅导站将对个别存在心理问题的同学，有的放矢地进行各种行之有效的心理疏导，及时缓解和摆脱所面临的心理困扰。

 

（供稿:国际经贸系 区慧英  骆晓媚   编辑：林延军）